Güzellik / Vücut Bakımı

Yaz İçin Hazırlıklar Yapalım

By  |  0 Yorum

Bu yazı güzel karşılamak ister misiniz? Tabiki kim istemez öyle değil mi? Öyleyse kendiniz için bir güzellik yapın ve bu yazı güzelliğinizle farklı kılın!
Selülitlerden kurtulun İlk olarak yapmanız gereken selülitlerden kurtulmanın yolunu bulmak olmalıdır. Kumsalda bikini ile dolaşırken kötü görünümlü selülitlerden kurtulmak için yağlı yiyeceklerden uzak durmalı, bol bol su içmelisiniz. Spor yapmak da selülitin düşmanlarından biridir. Bunun yanında kozmetik kremlerden yararlanabilir veya selülite karşı geliştirilen lpg, mezoterapi gibi tedavilerden destek alabilirsiniz.
Bikini ve mayo seçimi Vücut tipinize göre mayo ya da bikini seçiminizi yapmalısınız. Bu sezonun modası olan çiçekli ve renkli modellerden birini seçebilirsiniz. Fazla kilolarınızdan rahatsızsanız bikini ya da mayonuza uygun bir pareo almayı ihmal etmeyin.

Bronz bir ten Kumsala ilk indiğiniz gün bembeyaz olan görüntünüzden rahatsız oluyorsanız güneşe çıkmadan birkaç gün önce bronzlaştırıcı kremlerden birini sürebilir veya eğer dilerseniz solaryuma girebilirsiniz. Böylece vücudunuzu bronz bir tene önceden hazırlamış olursunuz. Fakat fazla solaryumun yarardan çok zarar getirebileceğini de göz ardı etmeyin.
Güneş kremi Özellikle bu yıl oldukça tehlikeli olan güneş ışınlarından yüksek koruma faktörlü kremler ile korunabilirsiniz. Aksi takdirde ileride büyük cilt tehlikeleriyle karşılaşabilirsiniz. Güneş ışınlarının çok etkili olduğu saatlerde ise güneşe çıkmamaya dikkat etmeli ve gölgede kalmayı tercih etmelisiniz.
Saçlara bakım Güneş ışınlarından çok çabuk olumsuz etkilenen saçlarınızı şimdiden koruma altına almalısınız. Kırılmalara karşı bakım kremlerinden ve maskelerinden yardım alabilir, ihtiyacınız varsa saçınızın uçlarından biraz kestirebilirsiniz.
Kilolara elveda Yaz aylarında kapalı kıyafetler altında sakladığımız vücudumuzun güneşe çıkma vakti geldiğine göre kilolardan da bir an önce kurtulmak gerekir. Sebze ve meyve ağırlıklı beslenmeye başlamalı, bol su içmeli, egzersiz hareketleri yapmalı, sıcak havalardan yararlanarak düzenli yürüyüşler yapmalısınız.
Gardırobunuzu hazırlayın Kışlık kıyafetleri kaldırma vakti geldi. Yazlıklarınızı raflara dizerken sezonun modası olan canlı renkleri ve desenlileri elinizin altında olacak yerlere koymaya başlamalısınız. Beyaz ve sarının çok moda olduğu yaz günlerinde eğer bu renklerde bir kıyafetiniz yoksa bir tane almanızı öneririz.
Cildinizi hazırlayın Cildinizi güneşe hazırlarsanız yaz aylarından en az zararla kurtulursunuz. Güneş ışınlarından kuruyacak olan cildinize güneşlenmeden önce peeling yapmalı, cildinizi bol bol nemlendirmelisiniz. Evde kendinizin hazırlayacağı maskelerden yardım alabileceğiniz gibi kozmetik ürünlerinden kendinize uygun olanından kullanabilirsiniz.
Ayaklara bakım Kış aylarında saklandıkları yerden çıkma vakti gelen ayaklarınızın bakım zamanı da gelmiştir. Açık ayakkabılar ile dikkat çekecek olan ayaklarınıza özen göstermeli, düzenli olarak pedikür yapmaya veya yaptırmaya özen göstermelisiniz.
Pozitif düşünün Mutlu bir yaz dönemi geçirmek için ruhunuzu da sıcak günlere hazırlamalısınız. Ufak şeylerden mutlu olmayı öğrenir ve pozitif düşüncelere sahip olursanız istediğiniz mutluluğu yakalayabilirsiniz. Havaların güzelleşmesiyle birlikte yaza hazırlanmak için açık havada keyifli zaman geçirmeye bakın. Ailece hafta sonlarınızı parklarda geçirebileceğiniz gibi piknik alanlarında piknik yapabilir veya brunch (kahvaltı) yapabilirsiniz.
Ürünler * Güneş spreyi, Estee Lauder Oil Free Anti Aging Sun Spray, fiyatı 59 YTL * Saç ve vücut spreyi, Shiseido Refreshing Sun Protection, fiyatı 67 YTL * Güneş yağı, Arko Nem, fiyatı 13,50 YTL. * Bronzlaştırıcı güneş yağı, Oriflame, fiyatı 15.60 YTL. * Güneşten koruyucu krem, Babe, fiyatı 45.50 YTL. * Güneş sonrası bakım kremi, Clinique, fiyatı 42 YTL. * Güneş sütü, Loreal Solar Expertise yaşlanma karşıtı vücut sütü, fiyatı 25.99 YTL

 

Yorum Yazın...