Suna Dumankaya Kilo Alma Önerisi

Güzellik Uzmanı Suna Dumankaya’nın önerileri Kilo Almak ve enerji depolamak icin Suna Dumankaya’ın önerdiği macun kendi evinizde yapabilirsiniz
*500 gr Üzüm pekmezi *500 gr Tahin *200 gr Fındık *200gr Ceviz *200 gr Badem

Hazırlanışı:Bütün malzemeler bir kapta karıştrılır,her gün 2 yemek kaşığı yenir.Düzenli olarak tüketilirse kısa zamanda kilo alımı sağlanır.